Psicología ES
¿Por qué los atletas están motivados a superarse?
A continuación se exponen algunos planteamientos sobre las principales teorías de la motivación en la psicología deportiva, a saber, las teorías de la motivación de logro, así como sus características más generales y sus puntos en común.
Los planteamientos iniciales de la teoría de la motivación de logro se atribuyen a Adler (1924) pero no se aplicó en el ámbito deportivo hasta años más tarde (Murray, 1938). Atkinson (1957) y McClelland (1961) desarrollaron un modelo específico que otorga al deporte el carácter de logro, constituyendo el deporte como un contexto en el que los sujetos intentan superarse. Según este modelo, la motivación de logro depende de factores personales y situacionales. Entre los factores personales se encuentra el motivo de conseguir éxito o evitar el fracaso. Entre los factores situacionales se destaca la probabilidad de éxito/fracaso, que depende del adversario y la dificultad de la tarea y el valor incentivo del éxito/fracaso que es mayor si el éxito se consigue en situaciones con alta dificultad (Escartí y Cervelló, 1994) y (Weinberg y Gould, 1996).
Específicamente, la teoría de la necesidad de logro de McClelland (1961) y Atkinson (1957), sostiene que los antecedentes personales como los motivos para alcanzar el éxito (sentir orgullo o satisfacción en la realización) y para evitar el fracaso (sentir vergüenza o humillación por el fracaso), determinan los motivos de logro (Gill, 2000). Después, los factores situacionales entran en juego, y a partir de la interacción de estos componentes, resultará una tendencia resultante (la búsqueda el éxito o la evitación del fracaso) que determinará las reacciones emocionales del deportista (focalizado en ganar o en evitar la vergüenza del fracaso). A partir de esto, el deportista desarrollará una conducta de logro específica (Dosil, 2004) que puede ser positiva (buscar situaciones de logro y desafíos, mejorar el rendimiento), o negativa (evitar el fracaso y disminuir el rendimiento) (Weinberg y Gould, 1996).
Otra teoría acerca de la motivación de logro es la teoría de la atribución (Heider, 1958; Weiner, 1985, 1986), que contempla los factores de estabilidad y control (su presencia o ausencia) y de causalidad (externa o interna) como determinantes del éxito. Concretamente, la teoría de la atribución estudia el modo que tiene el deportista de interpretar su conducta y la de los demás, otorgando un papel activo al mismo (Dosil, 2004). En general, las explicaciones que dan los deportistas a los resultados de sus actuaciones son la habilidad o la capacidad, el esfuerzo, la dificultad de la tarea y la suerte; las cuales dependen del grado de control y la estabilidad percibida de las mismas (véase cuadro 1).
Locus de control | Grado de control | Ejemplo |
Locus de control interno estable | Controlable Incontrolable | No realizar entrenamientos Habilidad/capacidad |
Locus de control interno inestable | Controlable Incontrolable | Faltar a la competición Lesión |
Locus de control externo estable | Controlable Incontrolable | Opción del entrenador Valor del adversario |
Locus de control externo inestable | Controlable Incontrolable | Acción de un compañero Azar |
Cuadro 1. Locus de control, estabilidad y grado de control de las atribuciones del deportista (Adaptado de Dosil, 2004, pág. 136)
Weinberg y Gould destacan que las reacciones emocionales contempladas en la teoría de la necesidad de logro (orgullo o vergüenza) son el resultado psicológico de los factores de causalidad. Así, cuando el logro se atribuye a una causa interna, hay aumento de estas emociones. Si el logro se atribuye a una causa externa, habrá una disminución en las mismas. Estas consideraciones demuestran una complementariedad entre ambas teorías (véase cuadro 2).
Atribuciones | Resultado psicológico |
Factores de estabilidad Estable Inestable | Expectativa de éxito futuro Aumento de la expectativa de éxito Disminución de la expectativa de éxito |
Factores de causalidad Causa interna Causa externa | Influencias emocionales Aumento del orgullo o la vergüenza Disminución del orgullo o la vergüenza |
Factores de control Bajo control Fuera de control | Influencias emocionales Aumento de la motivación Disminución de la motivación |
Cuadro 2. Atribuciones y motivación de logro (Weinberg y Gould, 1996, pág. 88)
Finalmente, la teoría de las metas de logro (Duda, 1993; Dwek, 1986; Maehr y Nicholls, 1980; Nicholls, 1984; Roberts, 1983) afirma que existen tres factores que interactúan para determinar la motivación de una persona: las metas de logro, la capacidad percibida y la conducta de logro. Los objetivos o metas de logro pueden ser orientados hacia el resultado (orientación competitiva) o hacia la tarea. Generalmente, la orientación hacia la tarea (orientación de meta de maestría) genera una mejor ética de trabajo, persistencia a pesar del fracaso y una ejecución óptima (Weinberg y Gould, 1996) pues se concentra más en la ejecución personal, proporcionando así un mayor control.
A diferencia de los atletas centrados en el resultado, las personas que centran su ejecución en la tarea están más motivadas, eligen cometidos más realistas o moderadamente difíciles: “No tienen miedo al fracaso, y, dado que su percepción de capacidad se basa en sus propios estándares de referencia, les resulta más fácil que a las personas orientadas hacia el resultado el sentirse bien consigo mismas y poner de manifiesto una elevada competencia percibida” (Weinberg y Gould, 1996, pág. 90). Según Dosil (2004), a partir de este tipo de metas (de maestría y competitividad) se han desarrollado numerosas investigaciones, aunque reciben otras denominaciones como metas de tarea-ego (Nicholls y Duda), aprendizaje-ejecución (Dweck), maestría-habilidad (Ames) o maestría-competición (Roberts y Balagué).
Como es posible notar, estas tres teorías (necesidad de logro, atribución y metas de logro) explican la motivación de logro en función de sus atribuciones motivacionales, objetivos, opciones de tarea y rendimiento (véase el cuadro 3) y evidencian cierta complementariedad entre ellas.
Factores | Personas con alto nivel de ejecución |
Orientación motivacional | Motivación elevada para alcanzar el éxito Baja motivación para evitar el fracaso Centro de atención en el orgullo del éxito |
Atribuciones | Imputación del éxito a factores estables e internos que se hallan bajo el control de uno mismo Imputación del fracaso a factores inestables y externos que se hallan fuera del control de uno mismo |
Objetivos adoptados | Normalmente, adoptan objetivos de tarea |
Elección de tareas | Búsqueda de desafíos y de tareas/competidos capaces |
Ejecución | Buena ejecución en condiciones de evaluación |
Cuadro 3. Aportes principales de las teorías de motivación de logro. Adaptado de Winberg y Gould (1996)
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