Psicología ES
- Proceso De Seleccion De Personal
El proceso de selección de personal tiene tres grandes etapas referidas a la Búsqueda, Evaluación y Resultados. En cada una de ellas se realizan un conjunto de actividades que se mencionan a continuación. No todas ellas son obligatorias: Etapa...
- Parcial De Tecnicas Psicometricas
Final tomado en diciembre de 2013: 1. ¿Se puede medir en psicología? Explicar los dos modelos y niveles de medición.2. Explicar fuentes de error.3. Luego de leer este artículo, responda las preguntas que se mencionan a continuación:El IAES es una...
- El Terremoto De Haití Y El Estrés Postraumático
El terremoto de Haití ha provocado una enorme cantidad de muertos y heridos, y sin duda dejará también muchas secuelas a nivel emocional como consecuencia del trastorno de estrés postraumático (TEP) que experimentarán muchos superviventes del desastre....
- Tipos De Apego Y Afrotamiento Del Estrés
Ya me he referido en entradas anteriores a la importancia que la teoría del apego ha adquirido durante las últimas décadas (ver aquí). Gran parte de esta importancia se debe a la capacidad que el modelo de apego construido por un sujeto, ya sea seguro,...
- ¿qué Es El Afrontamiento?
El afrontamiento es un proceso que permite desarrollar la capacidad para manejar y controlar las habilidades, destrezas y recursos cognitivos, emocionales y conductuales que posee una persona (y que ha adquirido a través de su experiencia) con el fin...
Psicología ES
Evaluación y reevaluación cognitiva en el estrés
Que haya exigencias hacia el sujeto o factores considerados socialmente como desencadenantes del estrés, no son suficientes para que tenga lugar el estrés (distrés). El estrés es un proceso que además requiere una percepción, evaluación y valoración cognitiva por parte de la persona estresada.
La evaluación cognitiva es una interpretación que se hace y tiene lugar entre el acontecimiento (input del proceso) y la respuesta de la persona (output). Esta evaluación consta de tres etapas: una evaluación primaria, una secundaria y una reevaluación.
La evaluación primaria va a determinar si el estímulo percibido es irrelevante, benigno o estresante. En el caso de que éste sea estresante, puede adoptar diferentes formas:
- Amenaza: refiere a las expectativas de las consecuencias negativas que ese estímulo podría traer. Pretende anticipar un daño. Viene acompañada de emociones negativas.
- Daño: también es acompañado de emociones negativas, pero a diferencia de la amenaza no se basa en las expectativas sino que es un hecho concreto, algo ya sucedido.
- Desafío: es valorado como un reto y viene acompañado de emociones positivas.
Luego, si el estimulo es percibido como estresante, la persona evalúa los recursos con los que cuenta para enfrentar dicha situación. A esto se llama evaluación secundaria. Si percibe que tiene recursos, entonces no se da lugar a la situación de estrés, pero en caso contrario, la persona experimenta estrés.
Finalmente, la reevaluación, consiste en hacer una nueva evaluación, primaria y secundaria, ya que la percepción de la situación y de los recursos con los que se cuenta, varía a cada momento.
- Proceso De Seleccion De Personal
El proceso de selección de personal tiene tres grandes etapas referidas a la Búsqueda, Evaluación y Resultados. En cada una de ellas se realizan un conjunto de actividades que se mencionan a continuación. No todas ellas son obligatorias: Etapa...
- Parcial De Tecnicas Psicometricas
Final tomado en diciembre de 2013: 1. ¿Se puede medir en psicología? Explicar los dos modelos y niveles de medición.2. Explicar fuentes de error.3. Luego de leer este artículo, responda las preguntas que se mencionan a continuación:El IAES es una...
- El Terremoto De Haití Y El Estrés Postraumático
El terremoto de Haití ha provocado una enorme cantidad de muertos y heridos, y sin duda dejará también muchas secuelas a nivel emocional como consecuencia del trastorno de estrés postraumático (TEP) que experimentarán muchos superviventes del desastre....
- Tipos De Apego Y Afrotamiento Del Estrés
Ya me he referido en entradas anteriores a la importancia que la teoría del apego ha adquirido durante las últimas décadas (ver aquí). Gran parte de esta importancia se debe a la capacidad que el modelo de apego construido por un sujeto, ya sea seguro,...
- ¿qué Es El Afrontamiento?
El afrontamiento es un proceso que permite desarrollar la capacidad para manejar y controlar las habilidades, destrezas y recursos cognitivos, emocionales y conductuales que posee una persona (y que ha adquirido a través de su experiencia) con el fin...